SON­NEN­DECK

Lau­fen­de Kur­se

Alle Kur­se bestehen aus fixen Grup­pen. Soll­test du einen Kurs­termin nicht wahr­neh­men kön­nen, kannst du – sofern Platz ist in der Grup­pe – den ver­säum­ten Ter­min an einem ande­ren Tag/Kurs nach­ho­len.

Wenn du sicher gehen willst, dass du einen Platz bekommst, mel­de dich gleich an.

Yoga

Anmel­dun­gen für Kur­se & Ein­zel­stun­den: Nit­ya­nan­da J. Pries­ner, T: 0650/5706090, M: OFFICE@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

Mon­tag

Kurs 1: 17:30 – 19:00
Kurs 2: 19:30 – 21:00

7.9. – 19.10.20 (7x),
Kos­ten: € 105,-, Ein­zel­bu­chung € 18,-
9.11. – 21.12.20 (7x),
Kos­ten: € 105,-, Ein­zel­bu­chung € 18,-

Mitt­woch

Kurs 1: 9:15 – 10:45
Kurs 2: 17:30 – 19:00

9.9. – 21.10.2020 (7x),
Kos­ten: € 105,-, Ein­zel­bu­chung € 18,-
4.11. – 16.12.2020 (7x),
Kos­ten: € 105,-, Ein­zel­bu­chung € 18,-

Don­ners­tag

in Albern­dorf
Kurs: 9:00  – 10:30

10.9. – 22.10.2020 (6x),
Kos­ten: € 78,-, Ein­zel­bu­chung € 13,-
5.11. – 17.12.2020 (6x),-
Kos­ten: € 78,-, Ein­zel­bu­chung € 13,

Fel­den­krais

Anmel­dun­gen für Kur­se und Ein­zel­stun­den: Chris­toph Pries­ner, T: 0650/5706343, M: INFO@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

Diens­tag

Kurs: 19:15 – 20:30

15.9. – 20.10.2020 (6x),
Kos­ten: € 90,-
3.11. – 15.12.2020 (7x),
Kos­ten: € 105,-

Mitt­woch

in Albern­dorf
Kurs: 10:00 – 11:15

16.9. – 21.10.2020(6x)
Kos­ten: € 78,-
4.11. – 16.12.2020 (7x)
Kos­ten: € 91,-

Don­ners­tag

Kurs 1: 9:30 – 10:45
Kurs 2: 16:45 – 18:00

17.9. – 22.10.2020 (6x),
Kos­ten: € 90,-
5.11. – 17.12.2020 (7x),
Kos­ten: € 105,-

Anmel­dun­gen Medi­ta­ti­on und MBSR

Nit­ya­nan­da J. Pries­ner, T: 0650/5706090, M: OFFICE@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

Medi­ta­ti­on

Mitt­woch

Kurs: 19:20 – 20:20

9.9. – 21.10.2020 (7x),
Kos­ten: € 70,-, Ein­zel­bu­chung €13,-
4.11. – 16.12.2020 (7x),

Kos­ten: € 70,-, Ein­zel­bu­chung € 13,-

MBSR

Frei­tag

8 Wochen Kurs: 18:00 – 20:30

22.1.-, 29.1.-, 5.2.-, 19.2.-, 26.2-., 5.3.-, 12.3.-, 19.3.2021
Ersatz­ter­min:
26.3.2021
Tag der Acht­sam­keit: Sams­tag, 27.02.2021; 10:00 – 16:00
Kos­ten: € 380.-
Früh­bu­cherbo­nus bei Anmel­dung bis 31.10.2020: € 350.-

SEMI­NA­RE & WORK­SHOPS

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3‑TEILIGE WORK­SHOPREI­HE – EIN­FÜH­RUNG IN DIE MEDI­TA­TI­ON UND ACHT­SAM­KEITS­SCHU­LUNG

Bei die­sem Work­shop wer­den ver­schie­den Arten der Medi­ta­ti­on und Acht­sam­keits­schu­lung vor­ge­stellt und erlernt. So fin­dest du leicht her­aus, wel­che Art dir am meis­ten ent­spricht und wie du den Nut­zen dar­aus in dei­nen im All­tag bringst. Nähe­re Infos sie­he auf der Home­page.

Ter­mi­ne: Frei­tag, 9., 16., & 23.10.20
Zeit: 18:00–19:30

Die 3 Ter­mi­ne kön­nen nur gemein­sam gebucht wer­den.

Anmel­dun­gen: Nit­ya­nan­da J. Pries­ner, T: 0650/5706090, M: OFFICE@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

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STRESS­BE­WÄL­TI­TUNG DURCH ACHT­SAM­KEIT – MBSR 8‑WOCHENKURS


Erler­ne einen gelas­se­nen Umgang mit Stress oder belas­ten­den Situa­tio­nen und dei­ne Gren­zen ken­nen und schüt­zen!

Nähe­re Infos zu MBSR:
https://www.zentrum-sonnendeck.at/angebote‑2/mbsr/

Ter­mi­ne: Frei­tag, 22. 1.2021 – 19.3.2021 (8x)
Zeit: 18:00–20:30

Buche jetzt zum Früh­bu­cherra­batt um € 350,-
- gilt bie 31.10.2020

Anmel­dun­gen: Nit­ya­nan­da J. Pries­ner, T: 0650/5706090, M: OFFICE@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

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BEGEG­NUNG MIT PYAR

Bereits zum drit­ten Mal kommt Pyar nun zu uns aufs Son­nen­deck! Was erwar­tet dich heu­er? Ein gro­ßer tibe­ti­scher Meis­ter schrieb: „Ver­än­de­re dei­nen Geist nicht, son­dern erlau­be ihm sich nie­der­zu­las­sen so wie er ist. Und dann in solch einem Zustand schaue natür­lich nach innen.“ 

Wel­che Erleich­te­rung! Ihr seid herz­lich ein­ge­la­den in die­sen ein­ein­halb Tagen im Sat­sang mit Pyar die­se Erleich­te­rung zu erfah­ren und zu ent­de­cken welch gro­ßer Schatz sich dabei ent­hüllt. Es wird dabei viel Raum für Stil­le und Medi­ta­ti­on geben und auch für alle Fra­gen, die viel­leicht bei euch auf­tau­chen.

Wei­te­re Infos fin­det ihr unter:
www.pyar.de

Datum: 15. und 16.1.2021
Kos­ten & Zei­ten: Frei­tag 19:30-ca. 21:00: € 20,-
Frei­tag & Sams­tag: 10:00 – ca. 15:00 inkl. Mit­tags­pau­se: € 45,-

Anmel­dun­gen: Nit­ya­nan­da J. Pries­ner, T: 0650/5706090, M: OFFICE@ZENTRUM-SONNENDECK.AT

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